Descripción del curso
En la actualidad existe una gran oferta de actividades relacionadas con las actividades físicas y deportivas, tanto a nivel profesional como lúdico recreativo, por lo que es de suma importancia saber programar, dirigir e instruir actividades de a...
¿A quién va dirigido?
Profesionales y estudiantes del área de certificados de profesionalidad que quieran ampliar o actualizar sus competencias, así como cualquier persona interesada en orientar su carrera hacia este sector. No se requieren conocimientos previos específicos.
Qué vas a aprender
- ✓ Conocer los fundamentos teóricos y prácticos relacionados con programación específica sep.
- ✓ Aplicar las técnicas y procedimientos propios del área de certificados de profesionalidad.
- ✓ Desarrollar las competencias profesionales exigidas en el puesto de trabajo.
- ✓ Adquirir criterios de calidad, seguridad y normativa aplicable.
- ✓ Obtener un diploma acreditativo de la formación realizada.
Temario
UD 1Eventos característicos en fitness seco y acuático6 apartados+
- Concepto y características y momento de aplicación de los distintos eventos en el ámbito del Fitness
- Clasificaciones y tipos de eventos
- Criterios para el diseño de la ficha y del fichero de eventos en el ámbito del Fitness
- Adecuación de los distintos tipos de eventos las características del grupo (edad, expectativas, nivel de condición física y número de participantes, entre otros)
- Espacio y tiempo de juego (posibilidades y tipos)
- Objetivos y funciones de los distintos tipos de eventos
UD 2Planificación de eventos, competiciones y concursos en fitness seco y acuático4 apartados+
- Interpretación del programa y de las directrices de la entidad de referencia
- Analisis del contesto de intervencion
- Mercadotecnia deportivo-recreativa
- Diseno de la Planificacion de eventos en el ambito del Fitness
UD 3Organización - dinamización de eventos en el ámbito del fitness seco y acuático8 apartados+
- Promocion e informacion
- Circulación de personas y materiales
- Habilitación de instalaciones y recursos materiales
- Seleccion y coordinacion de recursos humanos en la organizacion de eventos en el ambito del Fitness
- Dinamizacion de eventos en el ambito del Fitness seco y acuatico
- Tecnicas e instrumentos para la evaluacion de proyectos de animacion
- Aplicacion de las normas y medidas de seguridad y prevencion en el desarrollo de eventos en el ambito del Fitness
- Unidad formativa 2. programación y coordinación de actividades de fitness en una s.e.p
UD 1Instalaciones de fitness4 apartados+
- Legislación y normativa
- Características de una SEP
- Reparto de espacios
- Adecuación para usuarios con discapacidad
UD 2Planificación de actividades de fitness4 apartados+
- Principios de la planificación de actividades en instalaciones de Fitness - componentes de la misma
- Teoría y práctica de las técnicas para la planificación de las actividades de Fitness en sus distintos ámbitos
- Plan de marketing
- El proyecto de gestión
UD 3Gestión y coordinación de actividades de la sep5 apartados+
- Interacción y coordinación de oferta de actividades
- Gestión de espacios
- Organización y gestión de los recursos
- Control y mantenimiento
- Unidad formativa 3. programas de entrenamiento en sep
UD 1Salud y actividad física - adaptaciones funcionales para la salud (fisiología del ejercicio)12 apartados+
- Concepto de «Fitness»
- Concepto de «wellness», evolución del «Fitness» al «wellness»
- Adaptacion funcional . respuesta saludable a la actividad fisica
- Metabolismo energético
- Adaptación cardio-vascular
- Adaptación del sistema respiratorio
- Hipertrofia - Hiperplasia
- Distensibilidad muscular: Límites - incremento adaptativo
- Adaptación del sistema nervioso y endocrino
- Fatiga y recuperacion:
- Contraindicaciones absolutas o relativas de/en la práctica de actividad física
- Higiene corporal y postural
UD 2Factores de la condición física y motriz4 apartados+
- Condición Física - Capacidades Físicas
- Capacidades Fisicas y Rendimiento Atletico (concepto tradicional)
- Condicion Fisica en Fitness . Componentes
- Capacidades coordinativas
UD 3Desarrollo de las capacidades físicas en fitness3 apartados+
- Principios generales del desarrollo de las capacidades físicas en el ámbito del Fitness
- Metodologia del entrenamiento en Fitness
- Integracion de sistemas de entrenamiento
UD 4Actividades de fitness aplicadas a los diferentes niveles de autonomía personal3 apartados+
- Discapacidad
- Singularidades de la adaptación al esfuerzo y contraindicaciones en situaciones de limitación en la autonomía funcional
- Organizacion y adaptacion de recursos
UD 5Diseño de programas de entrenamiento en el ámbito de una sep4 apartados+
- Planificación y programación de entrenamientos en el ámbito del Fitness
- Analisis diagnostico
- Metodologia de diseno de Programas de entrenamiento
- Control del entrenamiento
UD 6Estadística aplicada a la elaboración de programas de entrenamiento en s.e.p4 apartados+
- Nociones generales
- Ordenación de datos
- Representación gráfica
- Normalización de datos
UD 7Recursos informáticos aplicados a la elaboración de programas de entrenamiento en s.e.p3 apartados+
- «Software» específico de entrenamiento
- Elaboración y adaptación de programas de mejora de la condición física en el ámbito del Fitness
- Ofimática adaptada
Preguntas frecuentes
¿Cuánto dura el curso? +
El curso tiene una carga lectiva de 130 horas. Es 100 % online y lo haces a tu ritmo, con el campus abierto las 24 horas desde ordenador, tablet o móvil.
¿Puede bonificarlo mi empresa con FUNDAE? +
Sí. Si trabajas por cuenta ajena, tu empresa puede bonificar el curso con su crédito de formación de FUNDAE y descontarlo de sus cotizaciones a la Seguridad Social. En DAVE Formación nos encargamos de la gestión.
¿Qué obtengo al terminar? +
Al superar el curso recibes un diploma acreditativo de DAVE Formación con el nombre del curso, las horas realizadas y los contenidos trabajados.
¿Cuándo puedo empezar? +
El acceso al campus es inmediato tras el pago: recibes tus claves por correo y puedes empezar el mismo día.
¿Tengo un tutor? +
Sí. Durante el curso tienes un tutor que resuelve tus dudas por el campus y hace el seguimiento de tu progreso.
Imparte DAVE Formación S.C.A., centro de formación de Jerez de la Frontera (Cádiz) inscrito en el Registro Nacional de Seguridad Privada (n.º 2354, Ministerio del Interior) para la formación de seguridad privada. Referencia del curso: 20325-1301.